【腸内環境から根本改善】巡りラボの腸活へのこだわり

【体質改善・健康的に痩せる腸活コース】

３ヶ月　根本改善・健康コース 施術前⇒施術後

『ファスティング＝単に痩せるではなく、腸内環境をリセットして人が持つ機能を正常な状態にすること』巡りラボでは食べたもので身体はできているという考えのもと、忙しい現代人が取り入れやすく体に必要なビタミンやミネラルを効率よく取り入れ、健康的に痩せるコースをご紹介します。

こんな方におススメです

①　体質改善したい

②　健康的に痩せたい

③　食事制限を何か月もするのは無理と思っている方

④　細胞レベルで一度デトックスしたい

小腸は栄養を吸収する場所ですが、食べ過ぎていたり、添加物や農薬などで腸内の善玉菌が減って悪玉菌が優位なっています。３日間の酵素ファスティングを３ヶ月間継続することで細胞の入れ替わりが行われて、一度腸内にあるゴミを空っぽにすることで、小腸のひだ（絨毛）の底にいる免疫細胞が活性化し、過剰に反応しているアレルギーや自己免疫失陥を正しい免疫機能が働く体へとアプローチしてくれます。

便秘、肌荒れ、アレルギー体質、痩せにくいなどのお悩みの解決に繋がります。便の質やオナラの匂いなども腸内環境が変わっているバロメーターとして体感していただけます。

無理なダイエットを繰り返していると次第に痩せにくい体になってしまったり、長い期間に渡る食事制限はメンタル面でストレスがかかります。結果、終わった後でリバウンドしてしまうケースも多く、痩せたり、太ったりを繰り返すことは体にも心にもダメージとなります。

巡りラボでお薦めしている酵素ファスティングは一定期間固形物を取らないことで消化器官を休ませ、元々体が持っている本来の機能を元に戻すことを目的としているので次第に適正体重へと近づいていきます。酵素ドリンクの質がとても重要で、胃腸が空っぽになった時の吸収率が上がっている時に、何を口にするか？とても大切で、その点ビターナルは有機と無農薬の野菜や果物と有機黒糖のみを使い、旬の栄養価が高い時に収穫したものを1年かけてエキスを抽出し、51種類から59種類の原料を2年から4年発酵熟成させています。砂糖が白砂糖などだと、空腹時に飲んだときに血糖値が跳ね上がり血糖値スパ効くが起こりますが、有機黒糖ではそれが起こりにくくなっています。また、有機や無農薬農の野菜や果物はフィトケミカルが多く、抗酸化作用などに優れているだけでなく、ビタミンやミネラルが沢山含まれているのでカロリーが高い割に栄養価が低い外食に比べ栄養が満たされた状態になります。

正しくファスティングをするとエイジングケア、中高年の生活慣習病の予防、メタボリックドミノの予防など健康寿命を伸ばす意味でもお薦めです。

ファスティングによる腸内環境のリセットは基本的に３日間固形物を口にしない３日間ファスティングです。その間は発酵エキスなどをお腹が空いたらこまめに口にします。ビタミン、ミネラルなどたっぷりで、有機黒糖の糖質（血糖値が上がりにくい）もあるので満足感もあり、有機の植物性タンパク質を摂ると便秘予防や、満腹感も得られて、筋肉の落ちも防ぐことができます。準備食や回復食は動物性タンパク質、乳製品、白砂糖、小麦粉、カフェイン、アルコールを控えますが意外に食べられるものも多く、１ヶ月のうちのたった3日、1年の中のたった9日のみ固形物を食べないだけで適正体重に近づけることができます。だらだら長く食事制限するよりずっと効果的に健康的に痩せて、腸についての学びもできるので食の選択が変わってきます。善玉菌優位の腸内環境作りで、痩せる以外の結果も得られて、出せる体になることで太りにくく、疲れにくく、肌も綺麗になる究極のエイジングケアが手に入れられます。

 

 

『ファスティングサポートの流れ』

１．先ずはしっかりとカウンセリングさせていただきます。お悩みや目的、お薬の内服の有無、日頃の食生活や目標体重などヒアリングさせていただき具体的ないつまでにどれだけ変わりたいかの目標なども決めさせていただきます。サロンに来られない方にもZOOMなどでオンラインカウンセリングを行いますので安心してスタートできます。

２．準備食や回復食、ファスティング中のお水の飲み方、気をつけることなど、好転反応などについてもお伝えさせていただきます。

３．ファスティング期間中はLINEチャットで随時経過など報告していただき、ファスティング期間中の不安や疑問点など8:00〜22:00の間サポートさせていただきます。

４．ファスティング期間中のアロマリンパボディと筋膜リリースを組み合わせた施術をご希望される方には通常よりお得にボディの施術を受けていただくことができます。詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ。

１ヶ月体質改善コース 内容

・　ビターナルBASE ３本
・　ビターナルPASTE １箱
・　ビターナルSEED １袋
・　準備食に入るまでの準備期間を含む、ファスティング期３日間を含むカウンセリング、伴走
・　ファスティングのメリットデメリットなどをきちんと理解した上で安全に行っていただくようサポートいたします
・　今まで他の酵素ドリンクや水だけ断食で失敗してきた方にも寄り添い、健康的に痩せて体質改善ができるようサポート
・　8:00〜22:00の時間帯で質問や疑問点などにはチャットでお応えします
・　リバウンドしないよう、準備期間から食事面のサポートも丁寧に行います

お客様の口コミと感想

1日だけのファスティングをされたお客様も思ったより楽にできた、男性で３日間ファスティングをされた方も3.8kg痩せられてお腹がスッキリされました。

たった９日間（実質固形物が食べられないのは3日間）だけでしっかりと確実に結果が出て、将来の生活慣習病の予防や、腸内環境のリセット、お肌が綺麗に、睡眠の質が良くなる、太りにくい溜めない体にと嬉しいことが沢山の健康のための安全なファスティングを是非一度試してみられませんか？

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