よもぎ蒸しとアロマ、筋膜リリースを利用しました。仕事柄肩こりがあり、頭痛や目の疲れもあるので、頭や首後ろを中心にやっていただきました。終わった後は頭はもちろん体全体が軽くなり、夜もぐっすり眠れます。