その慢性不調、姿勢や日常生活に原因あります

慢性的な痛みや疲れが溜まりやすい身体は、日常生活によって蓄積されていきます。

・荷物を持つのがいつも同じ腕
・気がついたら足を組んでいる
・パソコンやテレビの位置が正面ではない
・寝る直前までスマホ画面を見ている
・脚を組む
・頬杖をつく
・いつも同じ横向きで寝る

などなど、普段の生活習慣で気になる部分はたくさんあると思います。
習慣になっていることほど、気がつかないことがありますよね。

姿勢の悪さから本来スッキリ流れるはずの血流やリンパの流れが悪くなって、より疲れやすい身体になっていきます。

ガチガチに凝り固まっている部分は皮膚と筋膜が癒着していて、押すと痛い状態です。

そこをぐいぐい押すと痛みを強く感じるのですが、皮膚を吸引して皮膚と筋膜の間に隙間を確保して、そこを流れる血液とリンパの通り道を作ってあげます。

強さレベルは３段階あり更に数値も上げ下げできるので痛みの感じ方によって細かく調整できます。強度など確認しながら行っています。筋膜をリリースする施術は、押す刺激と違って気持ちが良く、慣れてくるとリラックスして寝れるくらい気持ちがいいものです。

特に初めの段階でピリピリと痛みを感じるところは、血流・リンパの流れが悪く癒着が起きている箇所です。

痛さ加減など確認しながら、またセラピストの手でこりや癒着、冷え具合を確認しながら施術を行って、更に癒着が強い部位はもう少しメデセルによる筋膜リリースをかけることもあります。

筋膜リリース一度の施術でもかなり改善するので終わった後は「軽くなった」「楽になった」とおっしゃっていただくのですが、日常の身体の使い方はコリや歪みの起きやすい生活を送っている方がほとんどなので、初めの頃は元に戻りやすくなります。始めのころは2週間間隔でご来店いただき、2～3ヵ月経って身体が戻りにくくなってきたら月に1度のペースでメンテナンスしていただくのが理想的です。

定期的に通っていただくことで血流とリンパの流れが良くなり、巡りが改善されてくると疲れが溜まりにくく、こりや癒着の起きにくい、疲れにくい身体になっていきます。

先ずは初回お試しでお気軽にお試しくださいね！

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