名古屋市千種区の根本改善サロン 巡りラボ

セラピストとして日々感じる「足元の大切さ」

巡りラボでは、日々多くのお客様のお身体に触れ、施術をさせていただいています。

その中で、以前からとても気になっていたのが**「足元の状態」**です。

例えば、

• 足先が冷たく、なかなか温まらない方
• 左右の足や身体のバランスに偏りがある方
• 歩くときに足指をうまく使えていない「浮き指」の方
• 足裏のアーチが低下した、偏平足気味の方
• かかと重心で、かかとにタコや硬い角質ができている方
• 足先や足指先の皮膚が硬くなり、角質が厚くなっている方
• ふくらはぎや足首のむくみが強い方

こうした足元のお悩みを抱えている方が、本当に多いと感じています。

足は、私たちの全身を支える大切な土台。

足裏のバランスが崩れたり、足指がうまく使えなかったりすると、立ち方や歩き方にも影響し、膝や股関節、骨盤、さらには首や肩への負担につながることもあります。

また、ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、歩くときの筋肉の収縮が、下半身の血液を心臓へ戻す働きを助けています。

だからこそ、足元を整えることは、全身の巡りを考えるうえでも大切なのです。

施術でお身体を整えることはもちろん大切ですが、

「ご自宅でも、もっと手軽に足元のケアができたら…」

「特別な運動をしなくても、毎日の生活の中で自然に足指を使う習慣ができたら…」

そんなことをずっと考えていました。

そして出逢ったのが、毎日の生活に取り入れられる“ながら美容”のB-MAKEサンダルです。

家事をしながら、室内を歩きながら、いつもの生活の中で足元のケアを意識できる。

忙しい40代・50代以降の女性にも、無理なく続けていただきやすいアイテムだと感じました。

巡りラボが大切にしているのは、サロンでの施術だけでなく、日々の生活習慣からも身体を整えていくこと。

「健康は足元から」

そんな想いから、巡りラボでもB-MAKEサンダルの店頭販売を始めました。

正しく立つために大切な「足裏の3点」

皆さんは普段、足裏のどこに体重をかけて立っていますか？

「肩こりがなかなか良くならない」
「夕方になると脚がむくむ」
「足先が冷えて、なかなか温まらない」
「最近、姿勢が悪くなってきた気がする」

そんなお悩みはありませんか？

実は、こうした身体の不調を考えるうえで、見直していただきたいのが**「足元」**です。

私たちの身体を毎日支えているのは、たった2つの足。

足元のバランスが崩れると、膝や股関節、骨盤、背骨などにも負担がかかり、姿勢の乱れや筋肉の緊張につながることがあります。

巡りラボでは、身体の巡りを整えるためには、足元からのケアも大切だと考えています。

正しく立つために大切な「足裏の3点」

皆さんは普段、足裏のどこに体重をかけて立っていますか？

理想的な立ち方の基本は、次の3点を意識することです。

① 母趾球（親指の付け根）

② 小趾球（小指の付け根）

③ かかと

この3点でバランスよく身体を支えることで、足裏全体を使いやすくなり、安定した姿勢につながります。

ところが、現代人は靴の影響や運動不足、長時間のデスクワークなどによって、足の指を十分に使えていない方も少なくありません。

足指が浮いてしまう「浮き指」や、足裏のアーチの低下などがあると、立ち方や歩き方のバランスが崩れ、身体の一部に負担が集中することも。

だからこそ、身体の土台である足元を整えることが大切なのです。

履いて歩くだけ！B-MAKEサンダル

そんな足元のケアを毎日の生活に取り入れていただきたくて、巡りラボでは「B-MAKE（ビーメイク）サンダル」の店頭販売を始めました。

このサンダルの特徴は、独自のフットベッドとソール構造。

足裏を心地よく刺激しながら、自然と足指を使う歩き方をサポートしてくれます。

B-MAKEサンダルの嬉しい特徴

① 足裏を心地よく刺激

青竹踏みのような心地よい刺激で、足裏のフットケアをサポート。

② 足指を使う歩き方をサポート

普段あまり意識しない足指の働きに目を向け、足元のバランスを整えるきっかけに。

③ 血流や冷え・むくみのケアに

メーカーの着用試験では血流に関する変化も報告されており、足元の巡りを意識したい方にもおすすめです。

④ 体幹や下半身の筋肉を刺激

独自のソール構造によって、普段とは異なる筋肉の使い方を促します。

⑤ 毎日の生活で手軽に続けられる

特別な運動時間をつくらなくても、家事や室内での移動など、普段の生活に取り入れられます。

※使用感や身体への変化には個人差があります。

40代からは「足元の筋力」も大切に

年齢とともに筋力が低下すると、姿勢や歩き方にも変化が現れやすくなります。

特に女性は、足先の冷えや夕方のむくみ、脚の疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。

だからこそ、40代からは身体をほぐすだけでなく、毎日の生活の中で筋肉を使う習慣も大切にしていただきたいと思っています。

B-MAKEサンダルなら、

・お料理をしながら
・お掃除をしながら
・家の中を歩きながら
・日常のお仕事をしながら

いつもの時間を足元のケアに変えられます。

最初は短時間から、無理なく慣らしていくのがおすすめです。

サロンケアとホームケアで、巡りのよい身体づくりを

巡りラボでは、メディセルによる筋膜リリースとアロマリンパトリートメントを組み合わせ、身体の緊張をゆるめ、巡りを整えるケアを行っています。

でも、サロンでの施術だけでなく、普段の姿勢や歩き方、生活習慣を見直すことも大切です。

サロンでは身体を整え、ご自宅ではよい状態を保つための習慣づくりを！その両方を大切にすることが、疲れにくい身体づくりにつながると考えています。

サロンに来られるのは365日のうち月２度来られる方でもたった24日、月に１度の方は12日。それ以外のサロンに来られない日をサポートするのが姿勢改善の助けをするのがホームケア商品です。

ご自宅や職場で過ごす期間をサポートするアイテムとして是非ご活用くださいね。

 

巡りラボでお試しいただけます！店頭ではS,M,Lサイズの試着ができます。

B-MAKEサンダル

販売価格：8,800円（税込）

巡りラボ店頭にて販売中です。

実際に履いて、足裏の心地よい刺激や履き心地を体感していただけます。

サイズなどもお気軽にご相談ください。

健康は足元から。

毎日何気なく繰り返している「立つ」「歩く」という動作を、身体をいたわる時間に変えてみませんか？

巡りラボでは、施術だけでなく、毎日の生活の中でできる健康習慣もご提案しています。

ぜひご来店の際にお試しくださいね♪

根本改善サロン 巡りラボ
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40代からの血流と巡りを整える女性専用サロン